A szemünk védelmét, éleslátásunk támogatását nem lehet elég korán elkezdeni. A mai modern technológiák használatával már egészen pici korban kitesszük a gyerekek szemét (is) a monitorok által kibocsájtott erős fénynek. Manapság minden irodista számítógépekkel dolgozik, szinte mindenkinek van már okos telefonja, melynek kijelzőjét napi több órán keresztül bámuljuk. Szemünket nagyon erős behatások érik. Éppen ezért nagyon fontos a megfelelő védelme is, ezért célszerű luteint étrend-kiegészítő formájában fogyasztanunk. A lutein egy sárgás színű karotinoid, amely magas koncentrációban van jelen a szemben, nem a látható részében, hanem a szemfenéken, a „sárgafoltban” (makulában). Nélkülözhetetlen a megfelelő látáshoz, csökkenti a vakító fény okozta problémákat, javítja az éleslátást, a kontrasztot, lerövidíti a szem alkalmazkodási idejét, megnöveli a látótávolságot. Pótlása nagyon hasznos lehet a látásromlás és a szembetegségek megelőzésében, illetve kezelésében!