A süngomba természetes nootropikum, mert serkenti az agyműködést. Jelentősen segítheti a mentális teljesítmény fokozását és az idegrendszer kiegyensúlyozott működését. A benne található bioaktív vegyületek enyhe antidepresszáns hatásúak, így a süngomba segíthet a depresszió, a szorongásos állapotok vagy a fokozott stresszre való hajlam enyhítésében, valamint segíthet az elalvás megkönnyítésében és a mély, pihentető alvásban. A süngomba természetesen szabályozza az NGF nevű fehérje szintjét, amelynek fontos szerepe van a központi és perifériás idegrendszer működésében. Védelmet nyújt az agysejteknek, és hatással van a kognitív képességekre, ezért gyakran ajánlják sclerosis multiplexben szenvedőknek, valamint időseknek a memória, a koncentráció és a szellemi aktivitás javítására.
