A magnézium-citrát, a magnézium egy igen jól hasznosuló, szerves formája. A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag szervezetünkben, hiszen minden sejtben megtalálható, segíthet csökkenteni a fáradtságot és a kifáradást, valamint szerepet játszhat az izmok normál működésében, az idegrendszer egyensúlyi működésében és a normál szellemi állapot fenntartásában. A magnézium nélkülözhetetlen az izmok elernyedéséhez, enyhítheti az izomgörcsöket és segíti a sportsérülések gyógyulását. Ezen kívül segítheti a normál csontozat és fogak fenntartását is.
Magnézium fontossága a szervezet számára
17
júl
júl