A zsírok létfontosságú energiaforrások, persze nem mindegy, hogy túlnyomórészt milyen zsírféléket fogyasztunk. Vannak telített és telítetlen zsírsavak, előbbiek túlzott fogyasztása kifejezetten káros hatású lehet, míg az utóbbiaké, a telítetlen zsírsavaké kiemelten hasznos. Az ómega-3 zsírsavak hozzájárulnak a szív és az agy normál működéséhez, tisztán és rugalmasan tartják az érfalakat, csökkenthetik a magas vérnyomást, a magas koleszterinszintet. A Vitaking Omega-3 halolaj kapszula kiváló természetes forrása az értékes ómegazsírsavaknak, különösen az ómega-3 zsírsavnak.