Az elektrolitok alapvető fontosságúak a test megfelelő működéséhez, mivel szabályozzák az ideg- és izomműködést, elősegítik a szövetek regenerálódását, hidratálják a szervezetet, és segítenek fenntartani a vér pH-értékét és vérnyomását. Az elektrolitok hozzájárulnak a sejtek megfelelő folyadékszintjének fenntartásához, az energiaszint stabilizálásához és a fáradtság csökkentéséhez, valamint a szív, az izmok és az idegrendszer normál működéséhez.
