Szerző archívuma: Szoljár Dzsenifer

A cápamájolaj egyedülálló módon tartalmazza az alkilglicerolt és az omega-3 zsírsavakat, amelyek együttesen támogatják az immunrendszer megfelelő működését. Ez a kombináció különösen hatékony lehet a megfázásos időszakokban, amikor az immunrendszer extra támogatást igényel. Az omega-3 zsírsavak és az alkilglicerol együttműködve hozzájárulnak a szervezet védelméhez, és segítenek megőrizni az egészséget. A cápamájolaj különösen hasznos lehet azok […]

A tőzegáfonya minimalizálni tudja a fertőzés kialakulásának kockázatát, valamint képes semlegesíteni a káros baktériumokat. A tőzegáfonya a megelőzés mellett felhasználható az akut és krónikus húgyúti fertőzések esetén az antibiotikum-kúra kiegészítéseként is. Fennálló hólyaghurut esetén szerepet játszhat a gyógyulás felgyorsításában, illetve a viszketés, a fájdalmak és az égő érzés csillapításában is. A tőzegáfonya hozzájárulhat a vissza-visszatérő felfázás […]

A magnézium létfontosságú ásványi anyag az emberi szervezet számára, kiemelt szerepe van többek között az idegrendszer kiegyensúlyozott működésében, a stressztűrő képesség növelésében, a csontok és a fogak ásványi anyag-ellátottságában, az izmok, köztük a szívizom megfelelő működésében. Stresszes időszakban különösen fontossá válhat a magnézium pótlása, mert ilyenkor hamar felhasználja a szervezet a tartalékait. Természetes nyugtató, csökkenti a szorongást, a feszültséget, az ingerlékenységet, még a fáradtságot is, […]

A kakukkfű fertőtlenítő gyógynövény, már régóta használják járványos időszakban a fertőzésekkel szembeni ellenálló képesség növelésére, betegség alatt a kórokozók gyors semlegesítésére. A légutak védelme mellett a vírusfertőzésekkel gyakran együtt járó emésztési problémákat, például a hasmenést, a görcsöket is hamar megszüntetheti. A Herbal Swiss gyógynövényes készítményei tartalmazzák a kakukkfüvet, mint hatóanyag. Különösen az őszi-téli járványos időszakban érdemes feltölteni a […]

A kollagén ital fogyasztásával pótolható a természetesen csökkenő kollagénszint, így megőrizhetjük bőrünk fiatalos megjelenését, csökkenthetjük az ízületi problémákat, és támogathatjuk a haj és a körmök egészségét is. Ezen kívül a kollagén hozzájárul az izmok és a kötőszövetek regenerálódásához. A kollagén italokban található kollagén peptidek könnyen felszívódnak, így gyorsan eljutnak az ízületekhez. A kollagén ital kiváló választás […]

A C-vitamin a gyerekeknek készült immunerősítő készítmények egyik legfontosabb összetevője. Ez az antioxidáns hatású vitamin kiemelkedő szerepet játszik az immunrendszer működésében. A C-vitamin hozzájárul a fehérvérsejtek termelődéséhez, amelyek elsődleges szerepet töltenek be a fertőzésekkel szembeni védelemben. A gyermekek számára a megfelelő C-vitamin bevitel rendkívül fontos, különösen akkor, ha gyakran vannak kitéve betegségeknek az iskolában vagy az […]

A jód az egyik legfontosabb vegyület a pajzsmirigy megfelelő működéséhez. Ha nem jut elegendő jódhoz a szervezet anyagcsere-problémák jelentkeznek, romlásnak indul a testi és a szellemi teljesítőképesség, az izmok működése, a koncentráció, a memória. A hajhagymák is gyengülnek, erősen hullani kezd a haj, a bőrben gyulladások léphetnek fel. A jód hiánya az immunrendszer és az […]

A quercetin gyulladáscsökkentő tulajdonságának köszönhetően hatékony segítséget nyújt a krónikus gyulladások kezelésében. A gyulladás hosszan tartó fennállása számos egészségügyi problémához vezethet, így fontos, hogy olyan tápanyagokat fogyasszunk, amelyek segítenek a gyulladások elleni küzdelemben. A quercetin emellett támogatja az érrendszer egészségét is, hiszen hozzájárul az erek rugalmasságának megőrzéséhez, ezáltal segíti a megfelelő vérkeringést. Tovább olvasom >>

A probiotikumok rendszeres fogyasztása segíthet az olyan problémák kezelésében, mint a visszatérő húgyúti fertőzések, emésztési zavarok vagy az immunrendszer gyengülése. A nők számára különösen hasznos lehet olyan probiotikumokat fogyasztani, amelyek célzottan támogatják az intim területek egészségét, és segítenek helyreállítani a bélflóra egyensúlyát a különböző élethelyzetekben. Tovább olvasom >>

A lándzsás útifű az egyik leghatékonyabb gyógynövény megfázás, felső légúti fertőzés esetén a köhögés csillapítására, a torokfájás kezelésére. Védőréteget képez a nyálkahártyákon, enyhíti a torokfájást, elősegíti a letapadt váladék feloldását, a köpetképződést, csökkenti a torok és a hörgők irritációját, a köhögési ingert. A tüdőt, a légutakat is tisztítja, erősíti. Tovább olvasom >>