Szerző Archívumok: Szoljár Dzsenifer

A vadgesztenye kivonata az egyik legismertebb természetes gyógymód a visszerek ellen. A vadgesztenye magjában található eszcin nevű hatóanyag erős gyulladáscsökkentő és érfal-erősítő tulajdonságokkal rendelkezik. Az eszcin segít csökkenteni a duzzanatot, javítja az erek rugalmasságát, és elősegíti a vénás visszaáramlást, ami különösen fontos a nyári melegben, amikor az erek kitágulnak. A vadgesztenye kivonatot gyakran alkalmazzák krémek és tabletták […]

Az olajfalevelet megfázásos, járványos időszakban érdemes rendszeresen fogyasztani, mert jelentősen csökkentheti a fertőzésre való fogékonyságot. Már kialakult fertőzéses megbetegedéseknél is igen hasznos, mert gyorsan csökkentheti a kellemetlen tüneteket, a torokfájást, a köhögést, a légzési nehézségeket, az ízületi- és izomfájdalmakat, az arcüreg, a garat, a mandula és a tüdő gyulladásait. Stresszes időszakokban is nagy segítség lehet, […]

A spirulina és a chlorella nemcsak méregtelenítenek, hanem vitalizálják is a szervezetet. Magas tápanyagtartalmuk feltölti a testet energiával, javítja a fizikai és szellemi teljesítőképességet. Az algák erősítik az immunrendszert, csökkentik a fáradtságot, növelik az energiaszintet és támogatják az egészséges életmódot. Együttes fogyasztása fokozza a méregtelenítő hatást. Mindkét alga rendkívül magas klorofilltartalmú, ami segít eltávolítani a […]

A gránátalma kimondottan jótékony hatással van a szív- és érrendszerre, hozzájárulhat a szív erősítéséhez, a vérnyomás szabályzásához és az érelmeszesedés csökkentéséhez.  Emellett védelmet nyújthat a szervezetnek a szabadgyökök ellen, így lassíthatja az öregedési folyamatokat is. A gránátalma erős antioxidáns, sejtvédő és immunstimuláló hatású, valamint energiával és fiatalsággal töltheti fel a szervezetet. Tovább olvasom >>

A ligetszépeolajban lévő értékes zsírsavak a bőrre is rendkívül jó hatással vannak, rugalmasan, feszesen tartják a szöveteket, lassítják az öregedési folyamatokat. Gyulladások kezelésére, ekcéma, pikkelysömört, rozácea esetén is nagyon eredményes. Azoknak is érdemes rendszeresen fogyasztaniuk, akiknek erősen hullik a haja, töredeznek a körmei. Segít rendszeressé tenni a menstruációs ciklust, jelentősen csökkenti a menstruációt, illetve a változókort kísérő kellemetlen […]

A folát, a B9-vitamin természetes formája, könnyen hasznosul a szervezetben. Hozzájárul a magzat egészséges fejlődéséhez, különösen az idegrendszer kialakulásához, és csökkenti a velőcső-záródási rendellenességek kockázatát. A természetes folát biológiailag aktív formában van jelen, így a szervezet azonnal fel tudja használni, míg a folsav először aktív formává kell, hogy alakuljon a hasznosuláshoz. Tovább olvasom >>

A cickafark kivonatot régóta használják a női hormonális problémák kezelésére. A cickafark gyulladáscsökkentő és görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik, ezáltal segíthet enyhíteni a menstruációs görcsöket és szabályozni a menstruációs ciklust. A változókor idején a cickafark kivonat hozzájárulhat hőhullámok gyakoriságának és intenzitásának csökkentéséhez, illetve a hormonális egyensúly fenntartásához. Tovább olvasom >>

Az ördögkarom már néhány hét használat után jelentős fájdalomcsökkenést és mozgásképesség-javulást eredményezhet. Az ördögkarom hatékonyan gátolja a gyulladás-mediátorokat, így erős védelmet nyújt az ízületeknek és segít megelőzni a porcok károsodását. Emellett hozzájárulhat a műtétek és balesetek utáni végtagregeneráció felgyorsításához. Különösen hasznos ízületi porckopás, isiász, valamint krónikus hát- és íngyulladások esetén. Tovább olvasom >>

A macskagyökér hozzájárulhat a gyorsabb elalváshoz, képes csökkenteni az éjszakai felriadások gyakoriságát, aminek köszönhetően reggelenként sokkal kipihentebben ébredhetünk fel. Egyszerre tudja megnyugtatni a központi és a vegetatív idegrendszert. Napjainkban egyre többször ajánlják szorongásos állapotok esetén is, mivel szerepet játszhat a stressz tüneteinek, az idegesség és a félelemérzet csökkentésében, illetve meg tudja nyugtatni a túlterhelt szívet. […]

A bíbor kasvirág gyulladáscsökkentő, antibakteriális és antivirális hatása is van, ezért nagyon hatékony megfázás, felső légúti és húgyúti betegségek kellemetlen tüneteinek gyorsan enyhítésében. Csillapítja a lázat, a köhögési ingert, a torokfájást, az izomfájdalmakat. Javítja a közérzetet, az erőnlétet, lerövidítheti a gyógyulási időt. Érdemes az első tünetek megjelenésekor elkezdeni a szedését, mert pár napon belül már kifejti jótékony hatását. Tovább olvasom >>