Szerző archívuma: Szoljár Dzsenifer

A gránátalma fogyasztása javasolt a magas vérnyomás megelőzése érdekében

A gránátalma fogyasztása javasolt a magas vérnyomás megelőzése érdekében

A gránátalma kimondottan jótékony hatással van a szív- és érrendszerre, hozzájárulhat a szív erősítéséhez, a vérnyomás szabályzásához és az érelmeszesedés csökkentéséhez.  Emellett védelmet nyújthat a szervezetnek a szabadgyökök ellen, így lassíthatja az öregedési folyamatokat is. A gránátalma erős antioxidáns, sejtvédő és immunstimuláló hatású, valamint energiával és fiatalsággal töltheti fel a szervezetet. Tovább olvasom >>

Lassítsa az öregedési folyamatokat ligetszépeolaj fogyasztásával!

Lassítsa az öregedési folyamatokat ligetszépeolaj fogyasztásával!

A ligetszépeolajban lévő értékes zsírsavak a bőrre is rendkívül jó hatással vannak, rugalmasan, feszesen tartják a szöveteket, lassítják az öregedési folyamatokat. Gyulladások kezelésére, ekcéma, pikkelysömört, rozácea esetén is nagyon eredményes. Azoknak is érdemes rendszeresen fogyasztaniuk, akiknek erősen hullik a haja, töredeznek a körmei. Segít rendszeressé tenni a menstruációs ciklust, jelentősen csökkenti a menstruációt, illetve a változókort kísérő kellemetlen […]

Folát, a magzat egészséges fejlődéséhez

Folát, a magzat egészséges fejlődéséhez

A folát, a B9-vitamin természetes formája, könnyen hasznosul a szervezetben. Hozzájárul a magzat egészséges fejlődéséhez, különösen az idegrendszer kialakulásához, és csökkenti a velőcső-záródási rendellenességek kockázatát. A természetes folát biológiailag aktív formában van jelen, így a szervezet azonnal fel tudja használni, míg a folsav először aktív formává kell, hogy alakuljon a hasznosuláshoz. Tovább olvasom >>

Alkalmazza a cickafarkot menstruációs görcsök esetén!

Alkalmazza a cickafarkot menstruációs görcsök esetén!

A cickafark kivonatot régóta használják a női hormonális problémák kezelésére. A cickafark gyulladáscsökkentő és görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik, ezáltal segíthet enyhíteni a menstruációs görcsöket és szabályozni a menstruációs ciklust. A változókor idején a cickafark kivonat hozzájárulhat hőhullámok gyakoriságának és intenzitásának csökkentéséhez, illetve a hormonális egyensúly fenntartásához. Tovább olvasom >>

Az ördögkarom jelentős fájdalomcsökkenést és mozgásképesség-javulást eredményezhet

Az ördögkarom jelentős fájdalomcsökkenést és mozgásképesség-javulást eredményezhet

Az ördögkarom már néhány hét használat után jelentős fájdalomcsökkenést és mozgásképesség-javulást eredményezhet. Az ördögkarom hatékonyan gátolja a gyulladás-mediátorokat, így erős védelmet nyújt az ízületeknek és segít megelőzni a porcok károsodását. Emellett hozzájárulhat a műtétek és balesetek utáni végtagregeneráció felgyorsításához. Különösen hasznos ízületi porckopás, isiász, valamint krónikus hát- és íngyulladások esetén. Tovább olvasom >>

A macskagyökér nyugtató és feszültségoldó hatású gyógynövény

A macskagyökér nyugtató és feszültségoldó hatású gyógynövény

A macskagyökér hozzájárulhat a gyorsabb elalváshoz, képes csökkenteni az éjszakai felriadások gyakoriságát, aminek köszönhetően reggelenként sokkal kipihentebben ébredhetünk fel. Egyszerre tudja megnyugtatni a központi és a vegetatív idegrendszert. Napjainkban egyre többször ajánlják szorongásos állapotok esetén is, mivel szerepet játszhat a stressz tüneteinek, az idegesség és a félelemérzet csökkentésében, illetve meg tudja nyugtatni a túlterhelt szívet. […]

Megfázás, felfázás, felső légúti fertőzés esetén nagyon hasznos lehet a bíbor kasvirág

Megfázás, felfázás, felső légúti fertőzés esetén nagyon hasznos lehet a bíbor kasvirág

A bíbor kasvirág gyulladáscsökkentő, antibakteriális és antivirális hatása is van, ezért nagyon hatékony megfázás, felső légúti és húgyúti betegségek kellemetlen tüneteinek gyorsan enyhítésében. Csillapítja a lázat, a köhögési ingert, a torokfájást, az izomfájdalmakat. Javítja a közérzetet, az erőnlétet, lerövidítheti a gyógyulási időt. Érdemes az első tünetek megjelenésekor elkezdeni a szedését, mert pár napon belül már kifejti jótékony hatását. Tovább olvasom >>

Shiitake gomba – az immunrendszer erősítője

Shiitake gomba - az immunrendszer erősítője

A shiitake gomba bővelkedik értékes vitaminokban és ásványi anyagokban, amelyek támogatják az immunrendszer egészséges működését, így segítve a fertőző és egyéb betegségek megelőzését és leküzdését. Kiemelkedő antioxidáns hatását a benne található nagy mennyiségű A- és C-vitaminnak köszönheti. Egészségügyi előnyei leginkább különleges szénhidrát-összetételéből adódnak. Tovább olvasom >>

Lassítsa le az öregedési folyamatokat a hialuronsav segítségével!

Lassítsa le az öregedési folyamatokat a hialuronsav segítségével!

A hialuronsav különlegessége, hogy képes megkötni vízben a saját tömegének akár 1000-szeresét is, aminek köszönhetően kulcsfontosságú szerepet játszik a bőr és a kötőszövetek feltöltésében, valamint az ízületek olajozásában. Továbbá hozzájárul a tápanyagok hatékonyabb felszívódásához, valamint az öregedési folyamatok lassításához. Akár már a 20. életév környékén ajánlott lehet a hialuronsav pótlását elkezdeni. 40 éves kor körül pedig […]

Keringési problémákra, látásromlása alkalmazza a fekete áfonyát

Keringési problémákra, látásromlása alkalmazza a fekete áfonyát

A vérkeringés javításával a fekete áfonya az éleslátást is javítja, valamint a szem alkalmazkodóképességét a megváltozott fényviszonyokhoz. Lassíthatja az időskori látásromlást, a makuladegeneráció és a szürkehályog kockázatát is csökkenti. Érszűkületre, érelmeszesedésre való hajlamnál szintén javasolt gyümölcs, mert rugalmasan tartja az ereket, növeli az érfalak ellenálló képességét, és megakadályozhatja az érfali lerakódásokat, a vérlemezkék összetapadását. Tovább […]