A csukamájolaj gazdag omega-3 zsírsavakban. Az omega-3 zsírsavak közé tartozó EPA (eikozapentaénsav) és DHA (dokozahexaénsav) kiemelkedő jelentőséggel bírnak a szív egészségének fenntartásában. Az EPA és DHA hozzájárulnak a normál szívműködéshez, mivel csökkentik a trigliceridszintet, mérséklik a vérnyomást és elősegítik az egészséges szívritmust. Rendszeres fogyasztásuk csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek, például a szívroham és a stroke kockázatát.
A csukamájolaj segíthet megelőzni számos egészségügyi problémát
16
nov
nov