A C-vitamin a vas felszívódását, a pajzsmirigy megfelelő működését is elősegíti, ezzel pedig nagymértékben befolyásolja a stressztűrő képességet. Pótlásával csökkenthető a fáradékonyság és a kimerültség is. A C-vitamin fokozza a szervezet ellenálló képességét a kórokozókkal, fertőzésekkel szemben. Betegség alatt érdemes nagyobb dózisban szedni, mert elősegíti a gyógyulási folyamatokat, megelőzheti a súlyosabb szövődmények kialakulását. Pótlása az érrendszer, az erek egészségéhez is fontos, fokozza a kollagén képződését a szervezetben, a kollagén pedig szükséges az érfalak rugalmasságának, ellenálló képességének fenntartásához.
A C-vitamin nélkülözhetetlen az immunrendszer megfelelő működéséhez
23
aug
aug